艾滋病患者饮食注意事项这么多

得了艾滋病很多患者都觉得我只要按时服药就可以了，但事实上真的仅仅只是这样吗?

由于人体在感染艾滋病病毒(hiv)后，由于多种原因会造成身体代谢和食物吸收发生变化，绝大多数人会出现一些影响营养摄入和利用的症状，如腹泻、食欲不振、恶心呕吐等，由此会加重患者病情，降低身体对疾病的抵抗力。艾滋病患者除了要进行药物治疗外，还要进行营养支持。那么患者最佳的饮食护理是什么呢?

带着这些疑问我们通过各种艾滋病问答，总结各种上专家总结出艾滋病人在吃方面的注意事项。

忌食生、冷、油腻、刺激性食物防止腹泻

慢性腹泻时艾滋病常见并发症，是患者体重降低的重要因素，而体重降低其生存时间明显短于体重正常病人。因此要想减轻腹泻，提高食物的吸收率，对维持正常体重是十分必要的。平时可多吃些脂肪含量较低而蛋白质丰富的师傅，例如：瘦肉、鸡肉、鱼虾等海产品、豆制品等。避免吃纤维含量高的食物，例如：韭菜、芹菜、榨菜等，刺激肠蠕动而加重腹泻。多食易消化食物，如：细挂面、粥、烂米饭、都附等。要补充维生素和矿物质。如果腹泻次数较多时，尽量少吃蔬菜和水果，可用鲜果汁、蕃茄汁等补充维生素。同时要补充足量水份和含有丰富钾离子的食物，因为腹泻会加重脱水，钾离子损耗量大，所以应多吃些含钾离子丰富的食物如马铃薯、香蕉、鱼和肉类。有些食物对止泻有帮助，如：白米饭、水煮白面条、白面包等。如果产生胀气，则豆类不要食用。

没胃口不想进食时有方法

当患者吃不下饭时，可准备一些营养丰富的食品放在身边，以便觉得有胃口想吃饭时错过最佳时间。在进食前不要喝过多水和饮料，少食多餐，细嚼慢咽这样使胃不至于太快充实，进食时可以喝少量液体，两餐之间喝一些热汤，饮料和汤都要选有营养的，维生素丰富的。晚上睡前可以适当吃些食物，在一个放松的环境与朋友或者听着音乐进食。

恶心呕吐时更应按时就餐

感染和药物都会引起呕吐反胃，但不能不想进食就不吃。少吃或不吃只会情况更糟。可以在饭前吃医生开的治恶心呕吐的药，尽量吃低脂食物和含水量少的食物可以抑制恶心，比如：馒头干、面包干、饼干等;首选咸食，避免甜食;喝清汤不要增味剂浓重的汤品;饭后不要立即躺下，应宽松衣袋呼吸新鲜空气。

口中有异味要变化饮食

如感到吃肉难受时就换蛋类、蔬菜类，不吃有强烈腥味的食物如鱼，虾等。可以在蔬菜中加些香肠、火腿、咸肉等刺激食欲;有时调味品能去除异味，可在食物中加粗、柠檬汁，也可吃些泡菜等。

口腔或咽喉疼痛时以流质为主

口腔和咽部发生炎症对患者来说是常见症状，炎症会导致疼痛，某些药物会造成口感，从而影响进食。所以当有炎症时要先消除炎症，在饮食上要避免选择需要大量拒绝、坚硬的食物，要吃温软食物，不刺激口腔的食物。可以多喝些清淡果汁，吃些偏酸糖果，使口腔分泌唾液，必要时找医生开一些人工唾液。

根据以上内容调整自己的饮食习惯，养成良好进餐习惯，逐渐提高身体免疫力，对保证药物疗效和自身健康都能起到诸多益处。